适老旅行攻略：张家口下花园慢游指南
一、景点推荐
1. 鸡鸣山景区：缆车直达山顶，平缓步道适合观景，佛教文化氛围宁静。
2. 洋河生态湿地：平坦木栈道散步，鸟类观赏与摄影，无陡坡障碍。
3. 温泉度假村：室内外温泉池提供休憩疗养，注意选择低温池区并备防滑垫。
二、交通方式
- 高铁至下花园北站，站内无障碍通道完善，建议预约出租车直达酒店。
- 景区间乘坐旅游专线巴士（配备扶手及优先座位），避免高峰时段拥挤。
三、住宿与餐饮
- 选择城区三星级以上酒店，确认电梯及卫生间防滑设施。
- 餐饮以清淡当地菜为主，推荐莜面窝窝、烩菜等软糯易消化菜品。
四、注意事项
- 春秋季出行避开大风天气，备薄外套与舒适防滑鞋。
- 随身携带常用药物，景区医疗点位于游客中心西侧。
- 每日行程建议不超过3小时，中间安排午休时段。